Beinarbeit(Im Halbkreis)

Beschreibung:

  • Schritt 1: Der Torwart bewegt sich in der Grundhaltung im Halbkreis von Pfosten zu Pfosten (kann ggf. auch anfangs mit Hütchen vorgegeben werden).
  • Schritt 2: Der Torwart bewegt sich im Halbkreis von Pfosten zu Pfosten in die Richtung, welche vom Trainer vorgegeben wird.
  • Schritt 3: Der Torwart bewegt sich im Halbkreis von Pfosten zu Pfosten und muss einen – auf den Körper geworfenen/geschossenen Ball halten und wieder zurückgeben.
  • Schritt 4: Der Torwart läuft nach links und dann nach rechts. Hierbei ist darauf zu achten, dass er vor dem Pfosten läuft. Im zweiten Schritt wird vom Torwarttrainer ein Ball auf Pfostenhöhe geworfen.
  • Beachte:
  • Der Oberkörper und die Füße zeigen in Ballrichtung.
  • Die Grundstellung wird stets eingehalten.
  • Es wird sich stets auf den Fußballen bewegt.
  • Man beginnt stets mit dem Fuß, in dessen Richtung gelaufen werden soll.

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